妊娠中の不安、悩み、疑問質問が生じた時に役立つ

妊娠のことなら!!【妊娠大事典】>妊娠中にOK!? or NG!?

 

 

妊娠中の疑問質問にお答えしているサイトです。

 

この【妊娠中にOK!? or NG!?】のコーナーでは、
妊娠中にしても良いことなのか!? それとも
妊娠中には控えるべきことなのか!? それとも
してはいけないことなのか!?

 

の疑問にお答えしております。

 

実際に大勢の妊婦さんと日々接する中で皆さんが疑問に思われることを
ピックアップしてサイトに掲載しております。どうぞごゆっくりご覧になられてください。

 

そして愛しい赤ちゃんとご対面される日を心待ちにしながら、
楽しい妊娠ライフを満喫されることを心よりお祈りいたしております。

 

 

妊娠中にOK!? or NG!?記事一覧

妊娠 薬

妊娠中の薬の使用には気を使いますよね。一般の市販薬なら大丈夫と聞いたことがありますが、抗生物質やステロイド剤と聞くとはやり身構えてしまいます。妊娠中は抗生物質やステロイド剤は一切やめておいた方が良いのでしょうか?妊娠中の薬の服用による胎児への影響ですが、該当する妊娠の期間と薬の種類によって危険度が変...

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妊娠 食事

妊娠中の食事が大切だからと言って、特に厳しい食事制限をする必要はありません。肥満と栄養バランスにだけ気をつけ、あとは自分の好みと照らし合わせて無理のない食事をして下さい。妊娠中にはできるだけ摂りたい食べ物にはどんなものがあるでしょうか?・タンパク質人の血や肉や内臓を作るために最も大切な栄養素です。特...

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妊娠 旅行

「妊娠中は一切旅行しちゃダメ!」というのはちょっと厳しすぎるかなと思いますが、やはり妊娠中は普段とは違うという意識が必要だと思います。体調が良くて無理のない旅行計画が立てられるのなら、よい気分転換になるでしょう。旅行の計画は、あまり遠出せず、スケジュールが詰まりすぎていないようにしましょう。赤ちゃん...

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妊娠 飛行機

妊娠中は飛行機に乗ってはいけないのでしょうか?妊娠していても飛行機に乗ることは可能ですが、妊娠の時期や状態によっては制限があります。また、航空会社の規定をクリアしていても、リスクについて知っておくことは必要です。妊娠後期の妊婦の場合、搭乗の際には一定の条件があります。航空会社によって多少のずれがあり...

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妊娠 授乳

上の子が授乳期間中に下の子を妊娠したら、すぐに断乳すべきなのでしょうか?そもそも、授乳中に妊娠することはあるのでしょうか?授乳中は生理が来ないため妊娠もしないと思っている人が多いのですが、授乳中でも妊娠することはあります。確かに、母乳を出している間はプロラクチンという女性ホルモンが分泌されそれが排卵...

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妊娠 温泉

妊娠中でも温泉にゆったり浸かってリラックスしたいものですが、「妊娠中の方は入らないでください」という注意書きがある温泉施設を見かけることがあります。妊娠中に温泉に入ることは、母体や胎児に何か悪影響があるのでしょうか?基本的に、温泉に含まれている成分が母体や胎児に直接的な悪影響を与えることはありません...

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妊娠 マッサージ

妊娠中にマッサージをしても問題はないのでしょうか?基本的に妊娠中でもマッサージは大丈夫です。むしろ、体調や精神状態にさまざまな負担がかかる妊婦さんが、マッサージでリラックスできることは良いことだと思います。注意すべき点を確認して、どういった症状に効果があるのか見ていきましょう。まず、骨盤の位置や切迫...

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妊娠 仕事

現代社会では、妊娠が分かった時点で仕事中の人は多いでしょう。妊娠したら、その後どのような働き方をするのかを決める必要があります。辞めるのも続けるのも、どちらが正解ということではありません。自分の考え方は周囲の協力などを考慮して、納得のいく判断をして下さい。妊娠が分かって、まず仕事場ですることは、上司...

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妊娠 運動

妊娠中はつい安静にと考えてしまいがちですが、運動不足もよくありません。妊娠の時期や体調に合わせて、適度な運動を心がけましょう。妊娠中のほどよい運動として、妊娠体操が挙げられます。妊娠体操は、妊婦さんでも無理なく運動不足を解消し、お産に必要な体力や筋力をつけるために考えられた体操です。便秘や腰痛、むく...

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妊娠 性交

妊娠中の性交に関しては、いろいろと誤解があるようですが、基本的には自由に、自然体でおこなって問題はないようです。回数を減らすべきだとか、妊娠初期は流産の危険があるからダメだとか、オルガニズムを感じると子宮が収縮してよくない、といった事柄は過去によく言われてきたことですが、最近では性交に関してはそこま...

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妊娠 アルコール

アルコールは誰でも気軽に手に入れることができる飲み物ですが、妊娠中のアルコールは立派な毒物だと考えて下さい。妊娠中の方は、基本的に飲酒を控えるべきだと思います。アルコールは胎盤を通して簡単に胎児に移行します。母体には肝臓にアルコール解毒機能がありますが、胎児にはまだそれが十分備わっていません。すると...

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妊娠 たばこ

妊娠中の喫煙は大変危険です!平時でもたばこは体に良くないことは知られていますが、妊娠中は自分だけでなく胎児にも多大な影響を与えます。妊娠中のたばこは厳禁です。たばこには200種類以上の有害物質が含まれています。特に妊婦にとって問題なのは、ニコチンや一酸化炭素です。ニコチンは血管を収縮する作用があるの...

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妊娠 レントゲン

妊娠中にレントゲンを撮るのは何だか怖いですが、実際にはどの程度危険なのでしょうか?結論から言うと、通常の医療目的でX線検査やCT検査を受けたとしても、胎児に悪影響を与えることはありません。なので、妊娠に気づかず歯医者でレントゲンを撮ってしまったとしても、1回のレントゲン撮影くらいであわてる必要はあり...

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妊娠 整理

出産してからは赤ちゃんのお世話に追われ、なかなか部屋の中の整理はできないものです。すっきりして新しい家族を迎えるために、家の中の整理整頓は妊娠中に済ませておくようにしましょう。 子供が生まれるとなると、ベビーベッドなどの家具が増えたり、ベビー用品やおもちゃなどの雑貨類・衣類がぐっと増えます。それらの...

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妊娠 アロマ

アロマセラピーには、香りによる精神的なリラックス効果や、アロマ成分を取り込むことによって肉体的な不調の改善を促してくれる効果があります。妊娠中でもうまくアロマを活用することによって、マイナートラブルを改善して快適な妊娠生活が送ることができます。妊娠中は自律神経等の不調によって、病院にかかる程ではない...

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妊娠 海外旅行

妊娠中に海外旅行に行って良いかどうかは、最終的には自己判断になりますが、医師や家族など周りの人からは反対されることが多いと思います。やはり国内と違って海外はリスク要因が多いですから。妊娠中の海外旅行が直接的に流産などの原因になるわけではありません。しかし、飛行機で長距離移動したり、慣れない環境で不便...

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妊娠 歯医者

妊娠中は歯が悪くなることが多いと聞くのですが、何が原因なのでしょうか?昔はよく「赤ちゃんにカルシウムを取られるから」と言われていましたが、実はこれには医学的根拠はありません。本当の理由は、妊娠中のホルモンバランスの変化で口の中が酸性に変化し、だ液の量が減ること、そしてつわりなどで歯のメンテナンスがお...

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妊娠 カラー

例えば、妊娠中は風邪薬を飲んではいけないだとか、マグロは週2回までというように、妊娠中には「本当に体に悪いのだろうか」、「どのくらい危険なのだろうか」と迷ってしまう“禁止事項”がたくさんあります。「ヘアカラー」もそのひとつです。ヘアカラーの液剤を生産しているメーカーは、妊娠中の使用を禁止しています。...

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妊娠 自転車

妊娠中に自転車に乗ることは、やはり危険なことなのでしょうか?「大丈夫だよ!」という人はほとんどいないと思います。何が問題視されているのかよく確認して、あとは自分で考えて判断しましょう。妊娠中の自転車が危険だと言われている理由は、なんといっても「転倒」ですよね。普通に乗っている分には特に問題がなくても...

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妊娠 整体

妊娠すると腰痛や足のむくみ、イライラや不安などさまざまな症状に悩まされますよね。せめて体のコリだけでも整体に行って治したいけど、妊娠中に整体に行っても大丈夫なのでしょうか?施術者に経験と知識があれば、妊娠中でも整体に行くことは問題ありません。むしろ、母体にとって快適なことは胎児にとっても良いことなの...

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妊娠 ヨガ

最近では書籍や雑誌などで「マタニティ・ヨガ」という言葉を頻繁に見かけるようになりました。産婦人科やクリニックでマタニティヨガ教室を開催していることもあります。どうしてヨガはこうまで妊娠中の人におすすめなのでしょうか?マタニティヨガの効果として、以下のようなことが挙げられます。妊娠中の肩こり・腰痛・む...

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妊娠 チョコレート

「妊娠中によくチョコレートを食べると、生まれた子はよく笑う子になる」という話を聞いたことはありませんか?実際に海外の研究機関で実験され、学会で発表されたものです。チョコレートには天然の抗うつ作用があると言われています。チョコレートに含まれるトリプトファンという必須アミノ酸は、気分を調節するセロトニン...

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妊娠 電磁波

妊娠中に電磁波を浴びると胎児に影響すると聞いたことがあるのですが、本当でしょうか?また、そもそも電磁波とは何なのでしょうか?電磁波とは、空間を移動する電気と磁気の波のような流れです。電磁波は使用中の電化製品や送電線の周囲に必ず発生しているものです。これが、十数年前にガンなどの健康被害の原因として取り...

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妊娠ゲーム

妊娠中にゲームをすることによって、母体や胎児の健康に何か悪影響はあるのでしょうか?また、残虐なゲームや暴力的なゲームをすることは胎教に悪いのでしょうか?常識の範囲内でテレビゲームをすることによって、直接的に妊婦や胎児に強い影響があることは考えにくいです。一時期電磁波の危険性などが取り上げられましたが...

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妊娠 パーマ

妊娠中にパーマをかけても良いかどうか迷う人が多いのはどうしてでしょうか?身だしなみを整えるのは気分の良いことですし、おしゃれは楽しいものです。妊娠中でもパーマをあてて気分転換することは、問題ないことだと思います。妊娠中にパーマをあてることで心配されるのは、皮膚トラブルです。妊娠中はホルモンバランスの...

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