妊娠 整体

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妊娠 整体

 

妊娠すると腰痛や足のむくみ、イライラや不安などさまざまな症状に悩まされますよね。せめて体のコリだけでも整体に行って治したいけど、妊娠中に整体に行っても大丈夫なのでしょうか?

 

施術者に経験と知識があれば、妊娠中でも整体に行くことは問題ありません。むしろ、母体にとって快適なことは胎児にとっても良いことなので、妊婦さんにもどんどん整体に行ってリラックスしてもらいたいと思います。

 

 

 

妊娠 整体

 

過去に整体に行こうとしたら断わられたという経験がある方もいらっしゃるかも知れませんが、それは施術側に妊娠中の方を扱う技量がなかっただけの話なので、整体自体が妊娠に悪影響を及ぼすことはありません。

 

整体とは骨格や関節のゆがみ、骨格筋の調整などを行って体のバランスをよくすることです。これは、妊娠中のさまざまな症状に効果があります。

 

  • 足のむくみの解消
  • 全身の筋肉の痛み・コリの改善
  • 腰痛、股関節などの関節の痛みの緩和
  • 自律神経の乱れによるイライラや不安の解消

 

 

 

妊娠 整体

妊娠中の方でもやってもらえる整体院はいくつもあります。最近では「マタニティ整体」と呼ぶこともあるようです。

 

また、助産師資格を持つ整体師さんもいて、妊婦の体を知りつくしているという点で安心ですね。うつ伏せにならない、無理なく全身をほぐすなどの工夫をして整体をしてもらえます。