節約 食費

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節約 食費編記事一覧

節約 食費

節約といえば真っ先に思いつくのが食費ですよね。でも、食費ってだいたいどのくらいかかっていれば「使いすぎ」なのでしょうか?以下に合格ラインの目安を提示します。これ以上だと節約の余地があるのかもしれません。<食費の合格ラインの目安>ひと月4〜5万円(2〜3人家族の場合)エンゲル係数20%以内 ※外食、飲...

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節約 レシピ

本やインターネットでは、様々な節約レシピが紹介されています。安い食材を使う、できるだけ手作りをする、あまったおかずをリメイクする、電子レンジで電気代カットなど、参考にできる情報が豊富です。一般の方のアイデアも優れていて、専門家にも負けていません。上記での注意点は、電子レンジは便利ですがあまり多用しな...

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節約 昼食

たとえば、昼食代に1回1000円かかるとしましょう。月20日その調子なら、2万円になります。ひと月の食費は1人暮らしなら3万円以内、家族暮らしでも4〜5万円におさえたいところなので、この出費は大きいですよね。昼食代を節約する最も効果的な方法は、お弁当を手作りすることです。家で炊いたご飯と、夕食の残り...

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